手術後24天紀錄

感謝每一位朋友關心，每天都會有朋友來訊息，或是當面詢問狀況，真的很感謝每一位朋友關心，各種溫暖點滴在心頭。

二十四天過去，比起第一週的活地獄，現在即將進入第四週，整體感覺上差異算很大，已經能說是舒適不少。如果說第一週的痛苦指數是100，現在大概落在30至40之間。還會有些難受的地方主要是神經隨機隨時抽痛，圍繞著整顆頭，四處都會感受到活躍跳動的神經，不過沒有先前兩週那麼痛了。

因為肌肉從骨頭上被剝離，再放回去之後免不了神經之類的會受傷或敏感，因此需要重新適應並練習被放回去的肌肉。上週每天的工作就是一早起床熱敷個三十分鐘，順便做一百次張嘴、嘟嘴運動，然後準備上班。上班時，則是有空就用手按摩肌肉，盡量從各種角度讓肌肉重新回到正軌。

有跟我講過話的朋友，應該不難發現，現在講話前要先小小準備個一到兩秒。這準備動作主要是用來吞口水，然後腦袋想一下臉要怎麼樣動。為什麼會這麼複雜？可能某種程度是心理還在害怕，所以會特別做足心態後才開口講話。另外就是腫脹會讓肌肉運用上變得緩慢遲鈍，而且會講話變得頓頓、慢慢的。

飲食至今還是只能吃軟、嫩的食物，要咀嚼得盡量少吃。但天生不怕死的我，硬是挑戰了牛筋肉麵。後果就是牙齒咬到扭了一下，痛到眼淚直噴，哭著喊媽媽這樣。有了該次經驗後，還是乖乖的三餐吃粥、湯麵、麵線、布丁、豆花之類的食物，其他的東西不敢想了。

嘴巴最大目前只能張開兩指的寬度，而肌肉也限制在嘴巴張開的最寬處，但就個人感覺測試，用手指頭去扳肌肉，是可以扳開蠻多的，只不過會隨著扳開幅度而提高疼痛強度。嘴巴上下唇呈現一種多層次的痛感。輕觸表皮帶有麻麻的感覺，稍微用點力則是神經刺痛感，要是再拉開一點就會有一種強烈的麻痛刺感。

但還是有一些狀況。

經過幾次測試發現一些規律。應該是只要我常走動帶來震動，然後讓傷口保持著垂直而不是躺著的狀況，時間越長神經則會越亢奮。到了某種程度，神經亢奮會莫名爆發。此時，傷口每一處就像是在抗議一樣，每個地方都會有強烈的躍動感，伴隨而來的就是一陣又一陣強烈電流電到，整個人都會呈現極度不適感。

像是昨晚參加EMBA學校活動，一開始很正常，但維持一個多小時站立、微笑、四處移動的狀態後，神經開始強烈亢奮躍動，然後接著就是每一處隨機無法掌控的刺痛。起先是小痛，後來則變成像是被電擊電到的強烈疼痛，最後痛到開始頭暈，眼前慢慢呈現一片又一片模糊的霧狀。後來發現狀況不對，趕緊衝回去休息，狀況才減緩下來。

因此上週人體實測後，發現上班一整天後就很難去上課，要晚上上課就要白天得請假，不然會無法專心聽課。實際測試了一次硬吞上班加上課，上班時累積下來的疲勞跟神經壓力，果然上課途中神經就開始亢奮到整個傷口每一處都像是在跳耀一般的刺激，痛到必須猛吞止痛藥才能維持不躺平的狀態。

希望這週能再有更多的改善與進展，從第二週過後，感覺到的改善已經不大，唯一就是肌肉上的痛不像之前那麼強烈，取而代之的是神經刺激到會讓人很不舒服，但復原之路很漫長，所有的資料都顯示至少前面一個月要充足休息熬過去，後面第二個月才會開始改善，要回復一般狀態至少需要三個月。

好想要有個快轉按鈕能按一下就直接跳到三個月後...。